山ヤギのぼる

登山の水筒は、最初はペットボトルで十分。荷物を軽くしたくなったらプラティパスなどのソフトボトル、秋冬に温かい飲み物がほしくなったら保温ボトルを足す順番で選べば失敗しません。ナルゲンのハードボトル、ハイドレーションの特徴、容量の決め方、持ち運びと手入れまで。

登山に必要なものは、安全に直結する登山靴・ザック・レインウェア・ヘッドライト・水と食料の5つが最優先で、この5つがそろえば低山の日帰りは成立します。服は綿を避けた手持ちで、帽子・手袋・救急セットは家にある物と100均で。優先順位で分けた必需品と買う順番、費用の目安。

登山の日帰りの持ち物は、登山靴・ザック・レインウェア・水・行動食・昼食・ヘッドライト・地図アプリ・バッテリー・帽子・救急セット・ゴミ袋の12点を軸に、季節の物と忘れやすい小物を足せば完成。女子が持っておきたい日焼け止め・生理用品・ヘアゴム、荷物の重さの目安、パッキングまで。

登山の持ち物リストをモンベルでそろえるなら、登山靴・ザック・レインウェアの3種の神器とヘッドライト・靴下・防寒着はモンベルで、行動食や日焼け止めの消耗品と座布団などの小物は100均やコンビニで。買う順番は靴と靴下→ザック→レインウェア→ヘッドライト→ウェア。店での相談の仕方と費用の目安まで。

登山の持ち物は、必ず持つ12点を基本に、便利な物と季節の物を足します。日帰りの必需品を量の目安付きでチェックリストにし、夏は水2Lと塩分、秋冬は防寒着、雨はザックカバーと防水袋、山小屋泊・テント泊で足す物、荷物の重さの目安（5〜7kg）とパッキングのコツまで。

登山用品で買って後悔した物は、通販で試着せずに買った登山靴、大きすぎるザック、安物のレインウェアに集中します。靴・ザック・ウェア・小物・泊まり装備それぞれの後悔の理由、買い直すべきかの基準、専門店・レンタル・必要になったら買うという後悔しない買い方をまとめました。

登山の装備をワークマンでそろえるなら、化繊のウェア・手袋・帽子・靴下はそのまま使え、レインウェアは登山向けモデルなら低山の日帰りで使えます。登山靴・ザック・ヘッドライトは専門店で。そのまま使える物・条件付き・避ける物の判定表と、季節別のワークマン登山コーデ。

登山道具の一式は、登山靴・ザック・レインウェアの3種の神器と、ヘッドライト・救急セット・帽子・手袋・水筒の安全装備5点、手持ちの化繊の服で完成します。新品で6〜9万円、レンタルとワークマン・ユニクロ・100均で1〜2万円。買う順番、セット販売の注意、そろえたあとに足す物まで。

登山ギアのおすすめは、安全に効く物（ヘッドライト・救急セット・地図）→疲れを減らす物（トレッキングポール・登山用靴下・サポートタイツ）→快適にする物（チェア・コーヒー道具・保温ボトル）の順に足すのが正解。買ってよかった定番、買っても使いにくい物、予算別の組み合わせ。

登山用品は、登山靴・ザック・レインウェアの3つを先に専門店で買い、残りは登る山と季節に合わせてあとから足せば十分です。カテゴリごとの選び方の基準、登山用品店・通販・レンタル・ワークマンの使い分け、ブランドの考え方、買う順番と後悔しやすい物をまとめました。